CBD-olie: wat is het en waar is het goed voor?
Er heerst veel verwarring rondom CBD olie. Mede omdat het nog wel eens verward wordt met hennep olie of THC olie. Producten die vaak door elkaar worden gehaald maar toch heel verschillend zijn!
Wat is CBD olie?
Zoals je net al kon lezen, wordt CBD olie wel eens met hennep olie of THC olie verward. CBD olie is echter iets heel anders! Maar wat is dan precies het verschil? Allereerst is het belangrijk om te weten dat er een verschil is tussen de hennepplant en de wietplant. Beide planten stammen af van de Cannabis Sativa Linnaeus maar de hennepplant wordt legaal gekweekt voor de industrie en de wietplant illegaal voor recreatief gebruik voor het bewustzijn veranderde effect. De hennepplant is een gewas met lange stevige stengels welke door boeren voornamelijk geteeld wordt vanwege de sterke vezels, die gebruikt worden in de kleding- en bouw industrie. Daarnaast wordt hennep ook gebruikt voor verzorgingsproducten zoals gezichtscrème en bodylotion en worden de zaden van de hennepplant gebruikt voor consumptie. De wietplant daarentegen is een kort struikachtig gewas welke door het hoog aantal aanwezige psychoactieve stoffen een “high” gevoel kan geven wanneer je het plantje bijvoorbeeld rookt.
Allereerst is het belangrijk om te weten dat er een verschil is tussen de hennepplant en de wietplant.
Cannabinoïden
In zowel de hennepplant als de wietplant zitten ruim 100 soorten cannabinoïden. De bekendste twee zijn CBD (cannabidiol) en THC. Het grootste verschil tussen beide is dat CBD geen geestverruimend effect heeft maar THC wel; je kunt er high van worden. In de hennepplant zit maar een kleine percentage THC namelijk 0,3 tot 1,5% wat ook nog eens vermindert wanneer de hennep bewerkt wordt voor de industrie. Dit is dan ook de reden dat hennep legaal gekweekt mag worden in Nederland en veel andere Europese landen. De wietplant bevat 5 tot 25% THC afhankelijk van het soort, een behoorlijk verschil dus. Wiet wordt daarom ook voornamelijk gebruikt vanwege het effect wat het heeft op je psyche en de hennepplant wordt gebruikt voor de werkzame stof CBD. De reden dat CBD en THC effect hebben op je lichaam komt doordat het menselijk lichaam ook cannabinoïden systeem heeft en deze stofjes zelf aanmaakt.
CBD olie
CBD olie voor de industrie wordt verkregen uit de hennepplant omdat het relatief veel CBD bevat en zoals eerder genoemd een verwaarloosbare hoeveelheid THC. Het heeft dus géén bewustzijn veranderend effect. Niet geheel onbelangrijk is natuurlijk ook dat hennep legaal gekweekt wordt en de productie van de CBD olie via deze weg geen problemen geeft. De olie wordt geperst uit de hele plant of alleen de toppen.
Hennep olie
Door de zaden van de hennepplant te persen ontstaat hennepolie of hennepzaadolie. Deze olie bevat geen CBD of THC maar is wel rijk aan vetzuren zoals omega 3, 6 en 9 en is net als olijfolie heerlijk door je gerechten. Het beste is om deze olie (net als extra vierge olijfolie) niet te verhitten en koud door je eten te mengen of over je salade te sprenkelen.
Wiet olie
Wietolie, ook wel cannabis- of THC olie genaamd wordt van de hars van de wietplant gemaakt en bevat een hoog gehalte aan THC. Deze olie heeft daardoor een psychoactief effect, je kunt er dus high van worden. Dit is ook de reden dat het illegaal is in Nederland. In uitzonderlijke gevallen kan het op recept worden verkregen via je behandelend arts maar de aanvraag voldoet aan strenge eisen. Wiet olie bevat ook wel wat CBD maar het percentage is een stuk lager dan pure CBD olie.
Verzorgingsproducten
Het eerder genoemde cannabinoïden systeem bevindt zich op verschillende plekken van het lichaam, zo ook de huid. Huidverzorgingsproducten op basis van CBD olie zijn dus een goede aanvulling op je dagelijkse verzorging. Je kunt ervoor kiezen om producten te kopen die al CBD olie bevatten of je kan een goede kwaliteit CBD olie kopen en deze aan bijvoorbeeld je nachtcrème toevoegen. Er zijn ook producten op basis van hennepzaadolie, wat fijne verzorging biedt voor de huid omdat het rijk is aan verschillende vetzuren (omega 3,6,9).
CBD olie suppletie
CBD olie is te verkrijgen in druppels, capsules en softgels. Het voordeel van capsules en softgels is dat je de uitgesproken smaak van CBD olie niet proeft maar het nadeel is dat het lastiger te doseren is. Wanneer je begint met het innemen van CBD olie kun je namelijk het beste rustig beginnen en langzaam de dosering opbouwen. Met druppels gaat dit een stuk makkelijker dan met capsules. Je kunt de druppels eventueel mengen met yoghurt of wat sap om de kruidige smaak te verbloemen. Kies wel altijd voor een betrouwbaar merk wanneer je CBD olie koopt, zo weet je zeker dat je pure CBD olie inneemt waarbij de THC waarde minder dan 0,2% is.
Het voordeel van capsules en softgels is dat je de uitgesproken smaak van CBD olie niet proeft
CBD olie op reis
CBD valt in Nederland niet onder de opiumwet en kan daarom zonder problemen over de grens meegenomen worden. De regels voor andere landen binnen Europa zijn wat onduidelijker, check daarom altijd bij de douane van het desbetreffende land of het zonder problemen meegenomen kan worden op reis. CBD olie meenemen naar andere continenten wordt afgeraden omdat daar de regels een stuk strenger zijn.
Auteur: Noëlle van Seggelen