Waarom kiezen voor een natuurlijke deodorant?
Een goede natuurlijke deodorant zorgt ervoor dat we fris de dag door komen. De meesten zullen dit elke dag standaard gebruiken, maar de een heeft het soms nog net iets harder nodig dan een ander. Dat kan komen doordat de zweetklieren overactief zijn of dat er een overgevoeligheid is voor de deodorant die gebruikt wordt. Extra belangrijk dus dat je een deodorant kiest die goed bij jou past.
Fris de deur uit is niet alleen van deze tijd. Wist je dat zelfs de romeinen al bezig waren met hoe ze zweet konden remmen? Zo smeerden ze een combinatie van houtskool en geitenvet onder hun oksels. Gaat dat je te ver, maar wil je wel meer weten over deo zonder troep? No worries, in dit blog lees je alles wat je wilt (z)weten!
Deodorant, werking en de huid
Ons zweet is in principe geurloos maar zodra het in contact komt met onze huidbacteriën krijgt het die specifieke ‘zweetgeur’. Hoewel niemand blij wordt van natte oksels is zweten wel nuttig voor ons lichaam omdat we zo onze lichaamstemperatuur reguleren en afvalstoffen kunnen uitscheiden. Twee bekende producten om tegen zweetgeur te gebruiken zijn antitranspirant en antiperspirant. In Nederland wordt alles als deodorant bestempeld maar dat klopt niet, een antiperspirant werkt namelijk heel anders. Deze laatste wordt vaak gebruikt, maar vooral als er sprake is van een overmatige zweetproductie. Voor het beste resultaat breng je het dan 2x daags aan waardoor de uitgangen van je zweetklieren geblokkeerd worden en de productie van zweet stopt. Dat gebeurt doordat de metaalzouten zoals aluminium in de antiperspirant reageren met de keratine in de huid waardoor er een propje ontstaat en je zweet wordt tegengehouden. Als je de zweetproductie remt dan rem je ook de natuurlijke afvoer van toxines. Zodra je stopt met de antiperspirant dan komt de zweetproductie weer op gang. Een deodorant of antitranspirant daarentegen remt de zweetproductie niet maar pakt de bacteriën op je huid aan en verhult zo de geur.
Deodorant en aluminium: hoe zit dat?
Aluminium wordt als ingrediënt veel gebruikt in synthetische producten omdat het een anti-perspirante werking heeft. Maar zoals jij al hebt kunnen lezen kun je dan niet meer spreken van een deodorant maar van een antiperspirant. Aluminium is dus zo’n metaalzout dat de zweetklier uitgangen blokkeert waardoor de transpiratie stopt. Naast de vraag of je jouw natuurlijke lichaamsprocessen zou willen blokkeren, heeft aluminium een bad name en zijn er verhitte discussie gaande of het een gevaar voor je lichaam is. Maar de concentraties aluminium wat door de huid wordt opgenomen zijn verwaarloosbaar, de kans om het via eten en of het drinken van water binnen te krijgen is vele malen groter. Toch worden bijvoorbeeld zwangere vrouwen en mensen met een verminderde weerstand bijvoorbeeld als het gevolg van ziekte wel geadviseerd om te kiezen voor een natuurlijke deodorant. Een andere reden om voor een natuurlijke deo te kiezen is dat aluminium reageert op het zout in je zweet en zo kan zorgen voor die vervelende gele transpiratievlekken die niet meer uit je kleren gaan.
Wat is een gezonde deodorant?
Een natuurlijke deodorant bestaat uit natuurlijke ingrediënten en is vrij van chemische toevoegingen zoals aluminium, alcohol, parabenen, sulfaten en parfum. Deze stofjes kunnen je huid uitdrogen of je reageert er gevoelig op waardoor je zweetklieren juist méér zweet gaan aanmaken in plaats van minder. Een deo zonder troep bevat natuurlijke antibacteriële ingrediënten zoals etherische oliën en minerale zouten die je beschermen tegen ongewenste geurtjes. Er bestaan veel verschillende natuurlijke deo's, de één met voedende boters en de ander juist met plantenextracten. Probeer er een aantal uit en kijk wat jij het fijnst vindt.
Deodorant en het milieu
Iedereen kent wel die reclame dat een man zijn borstkas vol sprayt met een deodorant en de vrouwen in hordes achter hem aan rennen. Je kunt je afvragen of ze achter hem aanrennen omdat hij zo lekker ruikt of om hem belerend toe te spreken. Want je kunt tegenwoordig gerust zeggen: deo spray? Weg ermee. Logisch, want deze sprays bestaan voor ongeveer de helft uit drijfgassen zoals butaan, isobuthaan en propaan. Deze gassen worden gebruikt om de inhoud uit de spuitbus te kunnen drukken. Dit zijn vluchtige organische stoffen (VOS) die volgens Milieu Centraal luchtvervuiling en smogvorming veroorzaken. Het zal misschien even wennen zijn, maar wil je je gezondheid én het milieu te vriend houden, ruil jouw spray deo dan in voor een natuurlijke roller- of stick deodorant.
Wat als je niet tegen natuurlijke deodorant kunt?
Mensen met een gevoelige huid kunnen soms jeuk of irritatie ervaren van zuiveringszout, wat veel gebruikt wordt in natuurlijke deo’s omdat het zo effectief werkt tegen zweet. Herken je dit probleem? Stop dan met het product, gebruik wat appelciderazijn in water om de huid te deppen en zo te kalmeren en stap dan over een deodorant zonder zuiveringszout. Er zijn genoeg goede alternatieven te koop die niet irriteren maar je wel behoeden voor die nare zweetluchtjes.
Wat gebruiken in plaats van deodorant? Tips voor (of tegen) transpiratie
Wil je geen antiperspirant of deodorant gebruiken maar wel lekker blijven ruiken?
Hier onze tips zodat je kunt uitproberen wat het beste bij jou past.
- Citroensap onder je oksels deppen. Citroenzuur doodt de bacteriën.
- Eet zo gezond, gevarieerd en natuurlijk mogelijk zodat je lichaam niet onnodig belast wordt met stofjes die weer ontgift moeten worden.
- Denk bij aanhoudende nare lichaamsluchtjes eens aan een kuurtje voor je lever om zo je lichaam te helpen ontgiften.
- Drink voldoende water!
- Gebruik dat kleimasker eens niet alleen op je gezicht maar ook onder je oksel. Klei kan snel ‘rommel’ eruit trekken en bindt als geen ander zware metalen aan zich.
Ben je onderweg en breekt het zweet je uit? Kijk of er een antibacteriële handsanitizer binnen handbereik is. Spray ruime hoeveelheid op je handen en breng het direct aan onder je oksels. De alcohol zorgt ervoor dat je probleem acuut wordt opgelost zodat je er weer fris tegenaan kunt.
Goed om te weten
Natuurlijke deodorant zonder schadelijke stoffen zoals aluminium is de gezondste keuze voor je huid. Deo zonder troep is net als synthetische deo's in veel verschillende soorten verkrijgbaar, dus er zit er vast een tussen waardoor jij met gemak je niet-natuurlijke deo laat staan. Zo kom je fris de dag door zonder lichaamseigen processen te verstoren én het is beter voor het milieu. Win-win!
Bronnen
- Dr. Jetske Ultee via https://www.dr-jetskeultee.nl/deodorant-of-antiperspirant/
- Vrij Natuurlijk via https://vrijnatuurlijk.nl/grote-deodorant-test/
- Zero Waste Nederland
- The Slow Issue
- Alka